最近、食べ物の味がわからない、嗅覚がおかしくなった、話の内容を理解することが難しくなった、何も考えることができず、頭痛、倦怠感に悩まされています。
死を意識してしまう自分もいます。
病院に行くべきなのでしょうか？
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参考：似ている悩みと対処法
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みらー(臨床心理士)
π- 2018-05-07 13:33
それはお辛い思いをされていますね。
おそらく、今のお辛さや、行動や感情は心身の不調による影響が強いように思えます。
さまざまな行動や感情変化があるようですが、これはそう行った心身の不調がさせていることで、ご本人の意思や性格の問題ではないので、そういうものだと割り切ってしまった方がいいかもしれません。
そしてよかったら一度医療機関で治療に向けて取り組んでみるとともに、思いを吐き出す場所として、ココオルを使ってくださるとよいと思います。
今より楽な状態になれるよう一緒に考えていきましょう。