初めて投稿します。

・自分のネガティヴ思考を治したいです。
・人の話を理解出来るようになりたいです。

今仕事は建築施工管理で正社員型派遣で、現場で一カ月です。

私は現在32歳です。

中学生時代までは、お気楽な性格でしたが、高校から今に至るまで、自分の性格が極端にネガティヴな性格になってしまいました。

・高校では、部活で柔道をしていましたが、練習しても、試合で全然勝てない。

・勉強でも難しい問題が出ると、すぐ諦めてしまう。

・社会人になって仕事を覚えようとしても、単純な作業を行える事は出来るが、考えて作業を行わないと出来ない作業は失敗を繰り返す。

このような出来事があり、自分で自分の事が認められなくなってしまいます。
また、人のアドバイスとかも、その場では頷いても、心の中では素直に信じきれない部分があったりもします。

わかりにくい文章かもしれませんが、アドバイスいただきたいです。宜しく御願いします。