不安が抑えられずリストカットしてしまいます
主婦をしていますが最近、精神科の薬を飲んでもリスカを止められません
痛みで止める事が出来るので傷は大した事はないのですがリスカを止める気持ちを止めたいです
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参考：似ている悩みと対処法
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みらー(臨床心理士)
π- 2019-03-11 15:32
臨床心理士のみらーです。
それはお辛いですね。
よかったら今のお悩みを一緒に考えていきましょう。
ちなみにですが、今の状態になるなにかきっかけのようなことはありましたでしょうか。