人の視線が気になったり、誰かと話してるの見ると私の悪口言われてるのかもと思ったりしています。
私から話しかけると「嫌な顔されるんじゃないかな」とか「迷惑なのかな」と思ってしまいます。
顔が見えなければ話せるのに、会うと色々と考えてしまい楽しめなかったり話せなかったりします。
誰かに相談したことないので分かりにくいところがあるとおもいます