最近体調が悪くなることが増えました。

コロナ前は週に4.5回のシフトでも元気に働いていたのが今は一日一日がしんどくなり、
辛いです。

元々精神科にも行き、不安障害だと診断されました。ただ、徐々に薬を飲まなくても元気な日が増え
アルバイトからどこか好きな仕事で社員として働ければと思っていました。
でも変わってしまいました。

コロナで家にいることが増え、うつの母の相手をしているうちに自分自身をいたわる事が出来ず、
結果薬が増えました。
ただその時点ではまだ仕方がないと思い頑張ろうと前向きでした。

ですが、数日アルバイトに行く度吐き気やめまいが酷くお腹をよくくだすことが多くなりました。
迷惑をかけたくないのでなぜそうなったのか軽く調べたのですが、不安障害の症状でした。
まだ確信はありませんが、
このまま病院に行ってもまた薬が増えるのではないか、体調が良くなる前に戻ってしまうのか。
何もかもが怖くなりました。
アルバイトは今年で4年目になりました。
せっかく頑張ってきたのに最初の不安定な状態にもどってしまうのかと思うと何より辛いです。