現在531件の過呼吸に関係する悩み相談があります。
過去のことを思い出してたまに過呼吸になります。父親がいつも私や家族に対して怒鳴ってきていました。暴力や暴言を吐かれた訳じゃないのにただ怒鳴られたくらいで過呼吸なんて...
寝て起きたら朝で学校いかなきゃいけないことが苦しいです。でも受験生で入試前なので金曜日なので休めませんし休んだら親にも学校にも迷惑かけちゃいます。もうどうすればいい...
発達障害で精神障害者保健福祉手帳を取得するか、迷っています。聴覚過敏や日常生活をする上で困っているからです。 他人に聴覚過敏の事を話すと、「精神的な原因でです...
幼少期、肉体的、精神的に虐待され、ネグレクトにもあっていました。 6年ほど県外で生活していて、その間は会うことも連絡を取ることも無く、安心して探していたのです...
今大学生の女子です。疲れやすく、すぐ集中力が切れます。もって3時間です。その後は息苦しくなるときもあります。過呼吸ではなく胸が締め付けられるような感じがして呼吸がし...
親に、精神科に行きたいと言いたいです。 私は小学5年生のときにクラスメイトと揉め事があり、それ以来、責任感を感じたり皆が静かな状態で話をすると過呼吸になってしまい...
先日妹が部屋で笑いながら自傷行為(腕や足、首をカッターで何ヶ所も切っていて出血していた)をしていたので止めて落ち着かせ救急車を呼び 事なきを得ました ですが妹...
私は今進学したての大学1年なのですが、大学が辛いです。 これと言える理由がある訳ではなく、心を許して話せる友達がいない、知らない環境で1人でやっていかなくてはいけ...
死にたい。もうすべてどうでも良くなった。毎日毎日父に愚痴を言われるばかり。昔はたたいたりしてきたのに反省するきもない。心療内科に行ったが父がついてきてるから本当のこ...
至急助けてください。 水曜に区の児童の人が来ますそれはちゃんと話し合いました、予定では塾から終わって家に帰ったときに区の人がいて知らないフリをしといてねと言われた...
17歳女子です。 彼氏にモラハラをしてしまいます。 ちょっとした事ですぐに怒ってしまうし、彼氏のことをめちゃくちゃに責めてしまいます。1度怒ると止められずにどん...
ストレスがかかる状況で、過呼吸を起こしてしまいます。 例えば、大事な試験の前、新しいことが始まる前の夜、仕事が忙しい時期などです。 大体過呼吸になる状況は分かっ...
学校でパニック発作が起こったらどうすればいいですか 授業中だと、廊下に出ることもできないので辛いです。 調べる限り、パニック障害だと思うのでうが、頻度は一ヶ月に...
ひたすら思ってること書きなぐるだけです。 ココオルの方のコメントも欲しいので、2回投稿させてください。 毎日泣くのも過呼吸なるのももう嫌。 新卒1年目。 同...
ひたすら思ってること書きなぐるだけです。 毎日泣くのも過呼吸なるのももう嫌。 新卒1年目。 同業のなかでは楽な職場なのに、仕事が下手くそすぎて全てが上手くいか...
私は幼少期から母親が精神疾患を患っており 今は薬を抜いてから15年経っていますが 父親との喧嘩が耐えずにいきなり唐突に怒り出したり、怒鳴り散らしたりというのが日...
アダルトチルドレンについての相談です。 私自身がアダルトチルドレンで悩んでおります。年齢は30代です。 2年半前に双子の姉から指摘され気付きました。 ...
体調が悪くてどうにもならない。 初診予約してたけど、動けなくてキャンセルしかない。電話も怖いけど、薬切れると不安で寝ることすらできなくなるから、前の病院に出し...
私は今高校2年生なのですが、母のしていることは虐待なのでは?と思い始めました。虐待の範囲がどこまでか分からないので、相談してみます。だいぶ長文になると思います。申し...
特定の人に対してPTSDまたはASDになることってあるのでしょうか? 私のことを否定的な言葉をかけたり、私の悪いところを周りに言いふらす(嘘のことも本当の事も...
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