精神科に行ってきました。
行かない方がマシでした。
5年前にお世話になった先生だったのですが、私の気持ちと先生が話してる事の解釈違いを起こし本音を言うのをやめました。
明後日から仕事復帰ですが考えただけで涙が止まりません。
行ってみないとどんな状態か分からない
それは分かっています。
それでも次の日仕事だってなると身体が重く感じてどうしていいか分からないまま涙がとまらないのです。
行かないと迷惑をかける、行きたいけど行けない
そんなことの繰り返しで気がつけば死にたい死にたいって思ってます。
家族にカッターなどは没収されているので自傷行為すら出来ません。
自分がどうしたいのかどうするべきなのか
もうわからないです。