また急に仕事のことで不安になりました
ある紙をポケットに入れてたのですがそれからどこにおいたか記憶にありません
昨日の話なので今日普通に仕事だったのですがその紙は使わなかったのでなんとも思わなかったのに急にふと、、、、
ポケットに入れた記憶まではあるのに、、
どこかに落としてしまったかと思うと、、、
お腹痛い。。
明日は仕事休み。
めっちゃ不安
多分自分のデスクかノートにはさんでるとは思うけど。。。。
もうこうやって考える自分がほんと嫌
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ま
π- 2021-06-21 22:55
私よくもあります。
ふと、あれどうなったのかなって！そうしたら、不安感がいっぱいになってしまって、動悸と心臓が痛くてたまりません。1日1回はあります。これも不安障害なんでしょうか？考え方の悪い癖がついているのでしょうか？
周りにはそんなことまったく気にならなく生活している人もいます。本当にやんなってしまいますよね
緑推し
π- 2021-06-27 16:41
同じ気持ちの方がいて安心します
でもほんとつらいですよね。。
治したいけど、、