気持ちがずっと沈んでいて死にたい消えたいと思うのですが怖いとも思います。
周りの人がみんな幸せそうに見えて
何故私は同じようになれないのだろうと思います。
仕事も恋愛も全てがうまくいかず
唯一、楽しみにしていた時間もなくなりました。
こんなに何もなくて、辛いことばかりなら
生きていなくていいんじゃないかと思います。
どこにいても居場所がないように感じています。
前向きに考えないと、幸せにはなれないとかもわかるのですが
わかっているのにできません。
病院に行っても、鬱は治らないし
このままずっと1人なんだろうなと思います。
寝ている時以外、ずっとこのような事しか考えられず
どうしたらいいのかわかりません。
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もも（ココオルスタッフチームリーダー）
π- 2022-05-12 00:18
とても苦しい状況のようですね。
どこにいても居場所がないように感じることはとても辛いですよね。
もう少し詳しく状況を把握したいので質問させて下さいね(^^)
・現在はひとり暮らしをされていますか？
・鬱と診断されてどのくらいでしょうか？
・病院では投薬治療だけですか？カウンセリングも受けておられますか？
今の状況をどう改善していくか、一緒に考えていけたらと思います(^-^)
みなみ
π- 2022-05-12 21:50
今は父と母と3人で暮らしています。
鬱は1番初めに診断を受けたのは12年前で
それから治ったり再発したりの繰り返しだと思います。
今は通院したりはしていません。
カウンセリングは何度か受けた事があります。
もも（ココオルスタッフチームリーダー）
π- 2022-05-17 00:09
現在はご実家で暮らされているとのことですね。
鬱と診断されたのは12年前のことなんですね。
良くなったり、悪くなったりを繰り返してきて、現在は通院はしていないと。
カウンセリングも何度か受けた事はあるけど今はやっていないという事ですね
今、お仕事はされていますか？
されているとすれば、職場環境などいかがでしょうか？
普段の生活はどのような流れになっているか聞かせてもらえたらと思います(^^)