精神崩壊寸前、してるかもです、(※シングルで子育て中ですが子育てには何も困っていません)助けてください
精神科の先生に話を聞いている限り環境を変えて回復に向かった方が良い方向に向かうと思います。と言われましたが、親には働けないのも働かないのもお前が悪い仕事は辞めるな、入れて貰えないなら土下座してでもシフトに入れて貰え、うつ病、病気だなんだと言うのは甘えだ。と言われました。
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なかむら(臨床心理士)
π- 2024-03-26 09:12
日々の子育てお疲れ様です。
精神科の先生が環境を変えてと言われると言うことは、悩ましい環境があるということでしょうか?
一部ではうつ病を理解してくれない人もいるかもしれません。それが親族だと尚更辛いかと思います。
ただ、もし現状働けない状態で無理をして、数日あるいは数ヶ月で倒れてしまっては本末転倒です。ご自身の調子に耳を傾けて、長期的に働ける状態まで整えることも大事な気がします。
投稿から少し経ちますが、調子はいかがでしょうか?