今日で4日休みました。
結局4日とも、ほぼ寝ている状態です。
今日は起きることができたので、買物へ行って来ました。
近所のスーパーで買物しただけなのに、頭痛で結局また布団行き。
明日は仕事へいって上司に体調の話をしたほうが良いのか、電話で済ませて良いのか悩むところです。
少しマシにはなってると思いますが、次回の受診は月末なので、そこまで踏ん張れる自信はないです
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参考:似ている悩みと対処法
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みらー(臨床心理士)
π- 2014-08-17 02:34
投稿いただいてありがとうございます。
4日間お休みされたのはすばらしいことですね。
ご自分の体調のことが一番だと思います。
やはりそれだけの負荷がかかっているということは、
それだけよくない状態だったということですね。
ですので、一度治療に専念されてもいいのかなと思います。
連絡に関しては電話でもいいのではないでしょうか。
やはり現在は無理をされないことが一番だと思います。
そうして調子が戻ってきたらまた考えるというのはいかがでしょうか。
またご相談したいことがあれば一緒に考えていきたいと思います(^^)
よろしくお願いしますー。
しげる
π- 2014-08-17 07:01
とりあえず今日から1週間お休みいただきました。
金曜には先生もいると思うので受診してこようと思っています
背中を押してくれなかったら間違いなく会社へ行っていたと思います。
みらー(臨床心理士)
π- 2014-08-17 12:49
ココオルのカウンセラーのみらーです。
お役に立てたなら幸いです。
またご相談したいことがあればお気軽に言ってくださいね。
今後ともよろしくお願いします。