最近、少し心配で、色々なチェックをしてみたのですが、結果が、「重いうつ病」「パニック症状」などでした。
なんとかしなくては、と思うのですが、もうどうでもいいや、どうにでもなれ、などと思ってしまいます。
それと同時に、なんとも言えない無力感が襲ってきます。
カウンセリングが必要、とも言われました。
どうすればいいですか。
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参考：似ている悩みと対処法
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みらー(臨床心理士)
π- 2014-08-17 02:39
投稿いただいてありがとうございます。
診断サイトのものはあくまで可能性で、
日本で診断がつけられるのは医師のみです。
ですので気になるのでしたら一度医療機関に相談してみたらいかがでしょうか。
カウンセリングについても同様ですね。
またご相談したいことがあれば一緒に考えていきたいと思います(^^)
よろしくお願いしますー。
夜星
π- 2014-08-17 03:49
この前相談させて頂いたスクールカウンセラーも真剣に考えています。
もしかしたら、相談することになるかもです。
もしする事になったなら、カウンセラーの方と医療機関の事も考えます。
こんな夜中の投稿にも、丁寧に応えて頂き、いつも本当にありがとうございます。
これからもよろしくお願いします。
みらー(臨床心理士)
π- 2014-08-17 13:08
ココオルのカウンセラーのみらーです。
お役に立てたなら幸いです。
またご相談したいことがあればお気軽に言ってくださいね。
今後ともよろしくお願いします。