最近母親がお父さんの浮気を疑っています。
前に浮気したことがあるそうなので実際にそうかはわかりません。
でも私はお父さんが浮気をしていようとしていなくても今までと変わりません。
お父さんは放任主義で自分になんて興味がないと思っていましたが、
母親にノイローゼになりそうなほど毎日公立の高校の方が学費が安いしと一日中言ってきました。
それで受けた偏差値の低い高校では大学進学の目標が達成できそうではありませんでした。
それに、もともとあんな高校には行きたくなかったです。
なのに母親は自分で選んで言った高校でしょ?とケロリとして言うんです。
それに対してお父さんは本当は行きたくなかったんじゃないか?と言っていたそうです。
私の気持ちに気付いてくれていたんです。
涙が出ました。嬉しかったです。
お礼も言おうとして恥ずかしくて言えなかったけど、
それに、私たち兄弟二人が不自由なく暮らせるくらいには働いて来てくれています。
そんなお父さんに反して母はお父さんが何月に何十万引き落としてるとか、泊まりが多いとか私にいちいちいってきます。
頭がおかしくなりそうです。
朝起きてきたらパソコンに張り付いて浮気について調べて家事を全くしないことも多々あります。
母はスマホに不慣れなのでだいたい最低限の使い方とかは私が教えて定期的になにかやらかしていないか確認しているのですが、そのメールで子作り?関係の話をお父さんにしていたりします。
両親は50歳くらいなのですが、母が子供が欲しいって言ってみたら驚かれた、他でも言われてるのかな?とか言って
エイプリルフールには自分の気持ちをわかって欲しいとかで実は浮気したって嘘をついたらしいです。
お姉ちゃんは大学で遅くまで勉強して、お父さんは飲み会とか行って、二人とも日付が変わるあたりに帰ってくるので、
私は学校にいる間以外ずっとそんな話を聞かされて
もともと中学のときに1ヶ月の私のテスト勉強の努力を一切認められなかったり
私が言ってない母の勝手な妄想の中の私がいってて欲しいことをさも私が言ったかのように担任の先生や家族に言って
人として苦手というより生理的に受け付けないくらいの人でした。
最近は少しいらっとするだけで手を上げそうになったり物にあたったり感情のコントロールがてきなくなってきました。
人としておかしいと言われて、
今日ついに母親にプラスチックの容器を投げつけました。
どうせ私は頭のおかしい人間ですよ。と言ったら泣かれました。
本音を言うと泣くし、変わってくれたところで1日くらいといった感じです。
後、前みたいに母の少しでも手を加えた料理でも喉をなかなか通りません。
戻しそうにもなります。
どうしたらいいですか?
コメント
コメントを投稿
参考:似ている悩みと対処法
ココオルに無料登録して、いまの気持ちをどんどんつぶやいてね!
ココオルユーザーの方は、ログインして利用してね!
メールアドレスでログイン twitterでログイン
なおみ(臨床心理士)
π- 2015-04-10 13:39
つらい状況の中、ココオルにご相談いただきありがとうございます。
投稿を拝読しました。
お母様とのことで今現在気持ちがいっぱいいっぱいになっている印象です。
そのような中、学校など毎日に本当に頑張っていますね。
お母様ですが、気持ちが不安定な状態なのでしょうか・・・
もしかなり不安定なときはお父様やお姉様と相談して
一度病院へ受診された方がよいのかもしれないですね。
そして、鈴鹿さん自身も気持ちのコントロールがしにくい状態なのですね。
毎日ストレスが溜まり、我慢していることが重なってそのような状態になっているように感じます。
①物理的に距離をとる
・学校の図書館や地域の図書館などで放課後過ごしてみる。
・話を聞くことがつらいと感じたらお風呂やトイレに行く。
②ストレスを発散する
・リラックスできることリフレッシュできることをする
・趣味の時間を増やす
・自分の気持ちを誰かに話す(もちろん、ココオルで表現してくださっても大丈夫です)
という方法はどうでしょうか?
しんどい状態の中で毎日を頑張っていると思いますので
今は無理をせずに、楽しめることをしてみてくださいね。
鈴鹿
π- 2015-04-12 03:12
長くて読みにくい支離滅裂な文章を最後まで読んでくださってありがとうございます。
母のことで自分の気持ちがいっぱいになっていると言うのは自分では気づけなかったです。
自分としては不本意なことなので、冷静に客観的に見れるように頑張ります。
ありがとうございます。
でも、学校でも新しい環境での人間関係はあまり順調ではないです。
母はもともと被害妄想とか悪く言うなら悲劇のヒロイン気取りといった感じの人でした。
なので元々不安定な状態なのかも知れません。
母を病院に連れていくと言うことですか?
自分で感情のコントロールが出来ないと悔しいと言うか情けないと言うかで自己嫌悪してしまいます。
最近、新しい環境に慣れるのに必死でストレス発散などしていなかったです。
学校や図書館で放課後を過ごしたり、リラックスできることリフレッシュできること、趣味の時間を増やすなどは実践してみます。
人に話すのは話しやすいのがお姉ちゃんで、お姉ちゃんにあまり負担を掛けたくないのでココオルで表現させていただきます。
楽しいこととかやりたいことに挑戦したりしてみます。
本当に相談に乗ってくださってありがとうございました。
凄くすっきりしました。
もうちょっと頑張れるような気がします。
なおみ(臨床心理士)
π- 2015-04-13 21:13
>新しい環境での人間関係はあまり順調ではないです。
人間関係って本当に複雑ですよね。
増してや新しい関係だと、気も遣うでしょうし仲良くなるまでには時間がかかりますもんね。
家でも学校でも本当に頑張っていると思います。
そのような状況が鈴鹿さんに
ストレスを与えたり、感情のコントロールをしにくくさせていると感じます。
なので、鈴鹿さんのせいでそのような状態になっているのではないと思いますので
あまりご自身を責めないでくださいね。
>母を病院に連れていくと言うことですか?
元来の状態ということであれば、緊急で病院に行く必要はないと思いますが
もし、お母様の状態が悪化するようであれば
一度お父様に状態について相談してみてもいいかもしれないですね。
お母様のことに関しても八方塞がりではなく、色々な道があると思います。
ただ、今は鈴鹿さんご自身のことを一番に考えることが重要だと感じています。
いつでもココオルにご相談してくださって大丈夫ですので
また「聞いてほしいこと」「困ったこと」があれば自由に投稿してみてくださいね。
今は少しでもストレスが発散できる時間が増えることを心から願っています。