五月雨登校がまだ続いております。
あーじょです。
最近、「行かない」と決めると、母の罵声も聞こえる様になりました。
内容としては「ちゃっちゃかと準備して学校行きなさい!」や、「(食欲がない私に対し)ほら!さっさと食べる!」、「さっさと風呂入って寝る!」など、行動の遅さを問われるのが主です。
しかし、正直言ってもう万力を使い果たしました。何もやりたくありません。
疲れの要因としては、学校と家庭の両方にあります。
学校では毎日説教で劣等感を味わい、さらに誰も友人がいない生活。当然、褒めやしません。
家に帰ったら、母に「さっさと勉強しなさい!」「ご飯食べなさい!」「風呂入りなさい!」と、しつこく、五月蝿く言います。
母は、自分の思い通りに子がコントロールされなければ、直ぐに怒ります。私はロボットですか?違います。
正直、私はそれに疲れ果て…ですがもちろん当人たち大人がそこに気づくはずもなく。
そのせいで、今は何もしたくありません。ただただ一日中寝て、天井を見ていたい。定期テストまで1週間を切ったというのに、勉強はしたくないし。学校にも行きたくない。外出もしたくないし、あげくの果にはスマホもいじりたくない心境です。
思えば、小中の時からずーーっとこうでした。当たり前の様に、いじめられ、当たり前の様に先生に毎日叱られ、当たり前の様に帰っても金と物しかくれない親が居座っていて…みんなの"当たり前"は私の当たり前にはありませんでした。(学校で褒められないということは、他の人に勝るところが1つもない。要は、社会に出ても失敗する。そして、いつかは自殺するということ。)
あー、最低限でも、どうにかならないかなあ。この無気力感。早く鬱病になんねーかな?
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参考:似ている悩みと対処法
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初代あかり(殿堂入り|ココオルスタッフ)
π- 2015-05-28 19:31
今こうして諦めずにご相談頂いているわけですので、ぜひ少しずつ取り組んでいきましょうね。
人や環境を変えることはなかなか難しいのですが、自分の意識を変えていくことはできます。ただ、誰も応援してくださる人がいない状況だと、頑張ることや意識を変えることはかなり困難です。そういう難しいことにチャレンジするのではなく、まずは応援してくれる人、理解してくれる人を見つけていければなと思います。
今身の周りにはそういう人がいないとしても、必ず支援してくださる方は現れます。
私たちココオルは、インターネット、電話相談、チャット相談しかできませんが、少しずつできることを増やしながら、一生懸命に考えていこうとしています。
きっといろいろな人たちが支援してくださりますから、一緒に考えていきましょうね。
・親
・先生
のことを考えるのではなく、自分のことを考えていきましょう。
これほどつらい環境でも今こうして生きているということだけでも、まずはご自身を褒めてあげてくださいね。今のこんな状況をどうすれば抜け出していけるか、他の誰かからの影響を受けるのではなく、まずは今の考え方をリセットして、
・自分はこれからどう生きたいのか
・何をしていきたいのか
そういうことを考えられるようになっていくことがまず大切なのかなと思います。
ただ、いまは考えることができる状態でもないかもしれませんので、まずは自分のことをちゃんと考えていけるように、充分に心を休めてくださいね。
諦めて何もしない人も多い中、こうしてココオルにご登録頂き、ご相談頂いてる、こういう行動は素晴らしい第一歩だと思います。まずはじっくりと進めていきましょう。