昨日、精神科へ行ってみました。
しかし、ADHDを疑われうつの診断は出ず。
そして、今日は学校を休むことに。
当然ながら、親は積極的に叱ってきます。そして、安心が欲しいために｢明日は行くよね？｣と言います。
何とかして、無気力状態から早く抜け出したいですが、どうすれば宜しいでしょうか？
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初代あかり(殿堂入り｜ココオルスタッフ)
π- 2015-06-16 19:43
原因がはっきりとは分からないので何とも言えないのですが、睡眠、休息、好きなことをする、こういったことをしはどうでしょうか。なるべくストレスとなるものに接触をしないように、気を紛らわせるようになればいいですね。
あーじょ
π- 2015-06-16 21:08
不登校(五月雨登校)を自己解決しようと思っていますが、なかなか出来ず。プロにお任せしちゃいたいぐらいです。
初代あかり(殿堂入り｜ココオルスタッフ)
π- 2015-06-16 21:32
不登校を解決する必要はないと思います。特に自分で解決は難しいと思います。不登校は結果としてそうなっているのであって、原因を考えて、対処することが必要なので、過程全体で一緒に考えてくださるといいのですけどね。