18歳、女子です。
13歳の頃まで両親に虐待を受けていました。
父親には暴力と精神的なもの、性的なものを受けていて、
母親には物を捨てられたり、無視をされたりごはんをもらえなかったりなどでした。
いまは離婚して母と弟、妹と一緒に生活していて暴力とは離れた生活をしています。
母からのいじめのようなものもなくなり
普通の家族のようになっています。
弟や妹も普通に生活していて
私も同じように落ち着いて生活ができるはずなのに
未だに頻繁に両親にされていたことや暗い気持ちを思い出してかなり不安的になってしまいます。
乗り越えたようなつもりでいても何も忘れられないし許せていないのだと思います。
その気持ちが弟に向かってしまい弟の存在を疎ましく思ってしまうことがすごく多いです。
弟はなにも悪くないのに、そんなことを考えてしまう自分がすごくいやです。
不安定な時にたくさん食べ過ぎてしまうことにも悩んでいます。
どうすればこの状態から抜け出せますか
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参考:似ている悩みと対処法
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初代あかり(殿堂入り|ココオルスタッフ)
π- 2016-01-27 17:12
かなりひどい虐待をずっと受けてこられたのですね。
親御さんの離婚によて、お母さんのストレスも減り、現在はお母さんの精神状態も安定化しているのだと思います。
ただ、幼少期からの虐待によるトラウマがずっと残ってしまっていて、それがたまにフラッシュバックしてしまい、日常生活にも支障が出てしまっているのでしょうね。
これまでに病院の受診などをしたことはあるでしょうか。
18歳ということですし、医療と社会福祉の両方の面でどういうサポートがあるのかを探っていきましょう。
現在母子家庭で生活をしているということですし、医療費や様々なサポートも手厚くなっているはずです。最近は虐待事件も多く、その防止や虐待された子供のケアなども、地方自治体や市区町村ごとに福祉課や相談機関で対応していますし、どういう対処があるかは少しずつ一緒に考えていきましょう。
これまでお一人でしんどい気持ちにずっと耐えてきて、何とかしようと頑張ってこられたようですね(*^_^*)
どうすれば今の状況を少しでも変えていけるか、少しずつ整理しながら一緒に考えていきましょう(^^)