最近になって“何をやってもダメ”“なんで自分は生きてんだろう”“自分は要らない人間だ”などと劣等感や不安感を凄く感じるようになっています。
芸大に通っていてある時作品を制作している際に「自分が納得いく描き方ができない」と不安に陥ってからマイナス思考になることが多くなりました。
将来も絶対希望なんかないとまで考えるようになっています。自分に生きてる価値もないダメ人間だと自分で思ってしまいます。
誰にも相談できないし、相談しても流されるだけ、そういう風にも考えてしまいます。
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初代あかり(殿堂入り|ココオルスタッフ)
π- 2016-01-29 17:39
ネガティブな考えが強くなっているのですね。いつ頃から今の状況が続いているのでしょうか。
これまでにどういう人に相談をしてきたのかはわかりませんが、周りの人はあまり親身に相談に乗ってくれなかったのかもしれませんね。
どうすれば今の辛い気持ちを少しでも緩和していけるか、少しずつ一緒に考えていきましょうね(^^)