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• 病院で言いたいことが言えない。親にも迷惑がかかるので本音を話さない。

コメント

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  初代あかり(殿堂入り｜ココオルスタッフ)

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  π
  • 2016-02-17 11:20

  ＞人はみんなそれぞれ自分の気持ちに嘘をついたり、隠したりしながら生きています。
  
  いえ、みんなとは限りません。そういう人もいますが、楽しく、ラクに生きている人もいると思いますよ。もちろん家族の前、友人の前、知らない人の前などで、言葉遣いや行動が変わることはあると思いますが、それは礼儀作法だったりしますし、親しい人の前とで行動が異なることはありますが、自分の気持ちに嘘をつかず、生きている人も少なくないのではないでしょうか。
  
  ＞しかし、私はそれが酷すぎるというかなんというか。自分に何があっても極力言わないように、嘘をついて？明るく振舞っているらしいんです。カウンセリングの先生にも、本当の感情を出すのが下手、感情の感覚が麻痺していると言われてしまいました。
  だから病院などでも結局言いたいことが言えずなんてこともしばしばあり、これはまだ病気が悪化していないということなんでしょうか、だから余裕ができてそうなってしまうのか。それとも何か違う病気なのか。
  
  自分が何を考えたり、どういう行動をとるかは全部自分自身が決めているので、ご自身の内面がどうなっているのかは誰にもわかりませんが、何かつらいことやストレスに対しての対処がうまくいっていないのだろうなということは感じます。
  
  そしてそれは、何か嫌われたり、否定されたり、ちゃんと受け止めてもらえないような過去があり、そういうことがまた起こらないように、自分を偽り、演じ続けるという対処を行っているのだと思いますから、何もおかしいとは思いません。実際に何でも自分の本音で話しても、否定されることもありますし、それが嫌ならば自分の本音を隠した方が良いという判断があるだけであって、このあたりは人の価値観、生き方になってきますね。
  
  芸能人やスポーツ選手などでも、いろんな意見を言う人もいれば、通り一遍のよくあるフレーズしか使わない人もいますし、ケースバイケースです。このあたりはどちらが良いとか悪いではなく、どういう生き方をしたいのか、自分はどうなりたいのか、そういう違いがあるだけかなと思います。
  
  ＞母はとても私のことを心配しており、何も言ってこない私に対してやきもきしているようなのです。しかし、私の考えは　言ったところで自分の問題なんだから仕方がない、迷惑がかかる　という考えを持っているため、家族をはじめ友達にも病気に対して何かいうことは特にありません。　けれど、学校などでは、先生方は元気な私を見ている方が多い為、疑いの目をかけられる・かけられているんじゃないかという不安が拭いきれません。好きで休んでいるわけじゃぁないんだけどなぁ、とふわふわと幽体離脱をしているかのように客観的に見ます。
  
  私たち人間は、どうしても相手の心の中の本当の気持ちを見通すことはできません。言葉や行動など見た感じの態度や雰囲気でしか感じ取ることはできないので、おっしゃるように、先生たちはご自身の本音、本当の心の声はわかっていない可能性は高いですね。
  
  これは、ご自身が元気な自分を演じているので当然だと思います。
  
  ただ、心のどこかでは、自分の本当の気持ちを誰か分かってほしい、そういう部分があるのかもしれませんね(^^)
  
  ＞普通の方？健常者？の方はどこで本音を出すのでしょう。それとも上記の内容は普通のことだったのか。
  なんだか最近は頭がとてもぽわぽわ浮遊感です。海の底にどんどん落ちていく感覚と言っても過言ではない不思議な感覚です。
  
  一般的には、家族や友達、恋人など、大切な人、好きな人の前では、楽しく過ごしているのではないでしょうか。
  
  ただ、ご家族とはいえ、仲が悪い場合もありますし、恋人とうまくいかない時もありますし、友達とはいえケンカすることもありますよね。このあたりは、お互い別々の考えや人生がある人間同士なので、まったく異なる意見になったり、すれ違いや誤解などは当然あるので、それらを踏まえてお互いの意見をちゃんと伝えたり、コミュニケーションが大切になってきますね(*^_^*)
  
  ご自身がどうなりたいのか、何をしたいのかはわかりませんが、そのあたりを明確にしていくのはどうでしょうか。
  
  ふんわりしているのは、多分何のために生きているのか、何をしたいのか、どんな自分になりたいのか、どういう生活をしたいのかなど、このあたりが漠然としているから、よく分からなくなっているのではないでしょうか。
  
  特に今の状態でも日常生活に支障は出ておらず、毎日楽しく、充実した時間を過ごせているのならば特段問題はないと思います。ただ、何かしんどい、つらい、楽しくない、生きていても何をしたらいいかわからない、などと考えてしまうようでしたら、じっくりと自分自身と向き合っていく時間が必要かもしれませんね(*^_^*)
  
  
  
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  ゆかり。

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  π
  • 2016-02-17 13:43

  演じ続けるという対処に疑問を持ってしまったらどうすればいいでしょうか。私の学年の先生たちはみんな社会に出たら演じろ、と言います。まあ、私はそれ以前から嘘を吐いていたんですけど、それに疑問を感じて本音を確かめると何も思ってないんです。
  演じられるってことはまだ余裕があるってことなんですかね？？それともそういう傾向がこの病気には多いのでしょうか。
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  初代あかり(殿堂入り｜ココオルスタッフ)

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  π
  • 2016-02-17 14:26

  演じなければよいと思います。
  
  学校の先生にもいろんな価値観や考え方の人がいますし、先生たちの言うことが間違っているか、正しいかとかは問題ではなく、大切なことは自分がどう生きたいかというのを自分で考えて、決めることです。
  
  学校を卒業すれば、みんなそれぞれいろんな人生を送っていきますし、考え方を守ったり、変えたりする人もたくさんいるのではないでしょうか。
  
  学校によっても、いろいろと細かいルールや教えは異なりますし、全部正しいと思いますよ。あとは自分の人生として、どうするかという部分です。
  
  「演じる」という言葉も非常に範囲が広いと思います。何か仕事をしている時、お客さんの前で、家出自分の部屋で過ごしているような自分の姿では振る舞わないと思いますし、芸能人やアイドル、スポーツ選手なども、記者会見とかちゃんとした収録の時と自分の部屋でいるときは、全然違うと思います。
  
  なので、少なからず私たち人間は、法律を守ったり、交通ルールなど色々な社会のルールや礼儀作法はありますが、それらはしっかりと守る必要はありますが、それ以外の部分はどこまで自分を演出するかどうかは、自分次第かなと思います。
  
  演じるのがダメとは思いません。ありのままの自分で生きるというのは、それだけ批判されることも多いかもしれませんしね。　
  
  実際余裕はあると思いますよ。衣食住など、生きるために何か辛く、しんどい状態ではなく、インターネットを使えて、お金もあり、家もある状態なので、生存という意味では全然問題ないと思います。
  
  ただ、心が辛く、しんどくなっているという意味では、どのぐらい余裕があるのかはわかりません。
  
  人は、他人から害を受けたり、傷つけられたりすると、元気や自信を失ってしまい、時には絶望したりします。
  
  そうなると、次第にその人の性格やものの考え方に変化が起きます。
  
  優しかった人もイライラして乱暴になったり、元気だった人も暗い考え方にとらわれてしまうようになります。その結果、家族、友人、周りの人に怒りや不満を感じやすくなって、酷い言葉を吐いたり、ひどい仕打ちをしたり、ひどいことを考えたりするようになります。
  
  今の状況としては、どの程度しんどくなってしまっているのかはご自身しかわからないのですが、どうでしょうか。
  
  病気による症状と、本来の性格的な考え方などがともに影響し合っている状態ではあるのかなとは感じます。
  
  うつ傾向や不安障害系の病気を抱えている状態なので、今のような考え方になっているのかもしれませんし、もとから今のような考え方や振る舞いなどの性格的な要因があり、病気を発症したという捉え方もできるかもしれません。
  
  病気の発症や症状には個人差がありますが、少なくとも何らかの影響は互いにあるかもしれない、と考えておくのが自然だとは思います(*^_^*)