自分ってなんなんですかね？
なにが本当の自分なのか分からないです。
気が短かったり、明るかったり、落ち込んだり。自分がなんなのか分からない。
もしかして、多重人格？
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初代あかり(殿堂入り｜ココオルスタッフ)
π- 2016-02-18 19:33
いろんな自分を認めてあげて、ありのままの自分を受け入れていけるとよいかもしれませんね(^^)
ひとみ
π- 2016-02-19 19:07
でも、自分が自分じゃないように思えて、受け入れたくても受け入れられないです。
初代あかり(殿堂入り｜ココオルスタッフ)
π- 2016-02-20 00:04
例えば、どんな自分を自分ではないように感じるのでしょうか。
もしかすると、自分の理想とするイメージとは真逆の自分、まったく異なる自分があり、それについて辛さを感じているので、受け入れることができないのかもしれません。
どんな自分が嫌なのかを明確にしていくと、逆に好きな自分をより意識していけるかもしれませんね(^^)