自傷行為を繰り返し、ODもし、精神科に通っています。境界性パーソナリティ障害、躁鬱病と診断を受けています。
彼氏がいて、彼には弱音も吐けるのですが、病んでる奴に会いたくないとか、Twitterブロックされたりとか、気に触ることがあったり機嫌が悪いと急に突き放されます。普段は優しく受入れてくれるのですが…。
そんな時は絶望的な気持ちになり、生きている意味を見失います。
不安で怖くてまた腕を切りたくなります。切ると落ち着きますが人に見られるのが怖くて引きこもりがちです。
家族は過保護なくらい大切にしてくれますが大切にされればされるほど甘えている自分への罪悪感が増すばかりです。
いっそのことみんな私の事なんてどうでもいいと思ってくれたら死ぬのにも気兼ねないのに。
どうして私なんかを大切にしてくれるのかわかりません。
生きたくても生きられない、そんな人と代わりたいと思うことがあります。
まとまってなくてすみません。
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参考:似ている悩みと対処法
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初代あかり(殿堂入り|ココオルスタッフ)
π- 2016-02-24 21:04
ほかには友達との関係にも何か問題を感じるところはあるでしょうか。
ぬぅ
π- 2016-02-25 06:46
友だちはあまりつくらないようにしています。信頼できる数人だけにしています。
その友だちには相談なども話せますが、がんばっている友だちを見て甘えている自分に苛立ちを覚え、相談することも甘えだと感じ、話すことも控えています。どこか自分の中で壁を作っているんだとも思います。家族との間にも。
介護の仕事をしていましたが、無気力になり数ヶ月前に退職しました。働かず家にいる自分への罪悪感があります。それなのに家族は大切にしてくれます。でも実は邪魔に思っているのではと被害妄想してしまいます。友だちも実は面倒に思っているのではと、勝手な被害妄想をしてしまいます。
初代あかり(殿堂入り|ココオルスタッフ)
π- 2016-02-25 10:25
ご友人については、信頼できる数人との関係を大切になさっているのですね。それでよいと思います。あまり人を増やし過ぎると、相手に合わせたりする事が大変になることもありますからね。
あとは、現在の信頼できる数人との距離感、関係性をどうしていくのかというのが課題になってきそうですね。
責任感が強く、周りの人にあまり相談できず、現在の働いていない自分への罪悪感も一層強くなっているのだと思います。
これはご自身の良い面、強みが悪い方向に影響してしまっているだけなので、うまくプラスの働きに変えていけるようになるとよいですね(^^)
これだけ自分の人生をどうしていくべきか真剣に考えていて、周りの人に迷惑をかけたくないという思いもあるのは、それだけ優しく、思いやりがあり、非常にまじめに生きているという証拠です。
今のご自身の良いところ、素晴らしい面を十分に理解し、あとはどうやって一歩踏み出して、自分を肯定していけるか、少しずつ一緒に考えていきましょう(^^)