あまりこういった所に書き込むのは馴れていないので支離滅裂になると思います。
20才女性です。毎日泣くばかりで死にたくなります。
小学生のころを皮切りに人間不信が始まり、それ以降人間関係が上手くいかなくなり明らかに暗い性格が変わったように思います。
それだけなら良かったのですが、それからは何か失敗したり相手が不機嫌になると「あー、自分のせいだな」と思い込んで気分が暗くなり、今では自分の行動や言動に自信が持てなくなりました。
また責任を負うことに過敏なのか、両親や他の人の期待やプレッシャーが怖くて怯えています。専門学校に入ってからは気力を無くして、ほとんど惰性で行っていました。
就職も何とかできたのですが、まだ一週間しか出勤してないのに辞めたくなって辛い状況です。就職支援をしてもらいながら入ったのに一週間でやめては、それこそ両親にも迷惑がかかるし就職支援のスタッフの方にも申し訳無いし、就職先の会社にも迷惑がかかってしまうと思って、気持ちが八方塞がりになっています。
全部投げ出して死ねたら一番いいのですが、自殺できるほどの度胸もないのでぐずぐずと泣いています。
ただ、こうして泣いていると20才になったのに自分があまりにも情けなくなってまた死んでしまおうか、と悪循環ばかり繰り返します。
両親は「迷惑なら遠慮なくかければいい、言いたいことがあるなら聞く」と言います。でも言ったところで何も変わらないと諦観している節があるので思うことを全部話してはいません。
…こちらの診断を利用したところ、重度の鬱病と診断されました。病院にかかるべきなのでしょうか。散文失礼しました。
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参考:似ている悩みと対処法
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初代あかり(殿堂入り|ココオルスタッフ)
π- 2016-04-06 10:41
小学生から人間不信が始まっているということは、もう10年近くしんどい状態が続いているのですね。
仕事も辞めたいほどつらくなっているということですが、学生時代にアルバイトなどでの仕事経験はありましたか。
慣れない仕事はわからないことが多く大変だと思いますが、何とか今の気持ちをどう整えていけるか、少しずつ一緒に考えていきましょうね(*^_^*)
病院を受診するのもよいと思いますが、病院受診に関することも含めて、まずは今の状態を整理しながら、どういうアクションを取っていけるかを考えていきましょう。
くろ
π- 2016-04-06 12:36
アルバイトは日雇いのもの…通っていた専門学校で、外部からイベントの手伝いやテレビの生放送の手伝いの依頼?が入るようになっていたのでそれを数回はやっています(ミュージックライブでのグッズの売り子などが多いです)。そのバイトはお金を貰うため、というよりは、その後の仕事(イベント運営など)である程度の流れを汲んだり、どんな雰囲気なのかを把握するために役立てようと思っていたものです。当時は本気でイベント会社やテレビ局への就職を考えていたので、余計に今の仕事が嫌になっています。
初代あかり(殿堂入り|ココオルスタッフ)
π- 2016-04-06 13:28
イベント運営の流れを把握したくてアルバイトを選んだというのはとても素敵な動機ですね!物事の全体感を掴もうという考え方は多くの仕事で活きてくることだと思いますが、今のお仕事では活かせそうもないでしょうか。