はじめて投稿させていただきます。
先ほど鬱病検査をしたのですが10段階中の5段階目でした。
私は中3です。
最近いろいろなことに追い込まれている様な感じがして頭の中がいっぱいです。なにもしていなくても心臓が苦しく、疲れているような感じがします。夜寝なければいけないのに3時頃まで眠れなく、朝は6時頃にすぐ目が覚めてしまいます。家族や友達と話をしている時や前まで楽しんでいたことが楽しくなくなりました。学校は行かなくちゃ行けないもの、と思い込んで無理やり行っています。それと前より死にたい、こんな自分…と思うことが多くなりました。鬱病でしょうか？またこのことを家族や友達に言える自信がありません。