はじめまして。私は、中3で部活をやっています。最近、心が弱過ぎて落ち込む日がよくあります。心を強くしたい気持ちはあるのですがなかなか強くなれません。どうすれば心が強くなるのでしょうか?その影響でテストまで影響されてしまいました。回答よろしくお願いします。長文すみません。