初めまして。
初めてこのような相談窓口に投稿します。
夫婦関係についてです。
結婚してもうすぐ3年、私は育休中です。
旦那は自分の考えや意見を押し通すところがあります。
何気ない会話の中で、私が同意をせずに、少し自分の意見を言うと、機嫌が悪くなってきます。
私は旦那の意見を否定しているわけではなく、こういう考えもあるよ、くらいの思いで言葉にしているのですが、旦那は私を否定するかのごとく、言いくるめようとしてきます。
以前はケンカもしたくないので、私が飲み込めばいいか…と思って、納めていた程があります。
しかし、私の本意と違う認識をされたままでいられるのが悔しく、苦しく、今はできるだけ思いを伝えようとしています。
ですが、私はなかなかすぐにうまく表現できなく、先に涙がこぼれてしまいます。旦那は女が泣くことをとても嫌います。
夫婦なので、ケンカはもちろんあるものだと思っていますが、それがいつも私が意見を言ったタイミングです。
私の表現が下手なんだと思うようにしてきましたが、改善していこうと思い、前とは違う話し方をしても、結局うまく伝わらず、言い合いになり、私が泣いてしまう、その繰り返しです。
旦那の仕事はシフトがバラバラで、休日もほぼありません。たまにゆっくり家族で過ごせる時には、いろんな話もしたいし、1歳になる子どもとどこかへ出かけて笑っていたいんです。
でも最近は先述したように、私との会話のなかで、いつ旦那の気分を損ねる部分が入ってしまうのかと不安になり、気楽に会話できなくなっている自分がいます。
このままの生活が続くのは辛いし、改善していきたいです。
旦那は忙しい中、子どもの世話や家事もしようとしてくれる、ありがたい旦那です。
だからこそ、その旦那に、わたしを否定されるのは辛いし、苦しいです。
旦那はどう思っているのか、わたしが妊娠してからセックスレスです。
ケンカすると私は否定されるので、もうそういう対象ではないのかなと思うと悲しくなります。
12年前頃、うつ病になりました。仕事関係で。
なんだか最近は1人で泣くことが増えているので、当時のことを思い出してしまいます。
うつにはなりたくないです。
自分の両親には心配かけるので相談できません。
友達には軽い愚痴としては言えますが、笑って話せる部分だけで、深くは話せません。旦那を悪く言っている自分も嫌なので。
今後、どのように接していけばいいのでしょうか。
コメント
コメントを投稿
参考:似ている悩みと対処法
ココオルに無料登録して、いまの気持ちをどんどんつぶやいてね!
ココオルユーザーの方は、ログインして利用してね!
メールアドレスでログイン twitterでログイン
初代あかり(殿堂入り|ココオルスタッフ)
π- 2016-09-23 15:16
旦那さんとの関係がうまくいっておらず、辛い生活をされているようですね。
ご自身なりにいろいろと努力や工夫をしてみたものの、うまくいっていないようですし、何かを変えていく必要があると思います。
旦那さんとの普段の会話で、うまくコミュニケーションがとれているとき、問題が出てしまうとき、それぞれにおいて、お互いの疲労やストレスの状態がどうなっているのかを一度確認してみるのはどうでしょうか。
旦那さんの場合は、お仕事の疲労やお仕事で何かうまくいかないことのストレスが背景にあり、そういう心がしんどい状態だったのかどうか、
ご自身の場合は、家事と子育て、それ以外に何らかのトラブルや辛い状況、体調不良などが背景にあったかどうか、
まずは、お二人のコミュニケーション以外で、それぞれのストレス状態がどうだったかも確認してみる必要があると思います。
ご両親には相談する必要はありませんし、ご友人にも軽い話程度で、お話を聞いてくれるだけでも十分だと思います。
深い部分を突き詰めるには、自分一人ではなかなか進めるのも大変ですし、少しずつ一緒に考えていきましょうね(*^_^*)
ひまわり
π- 2016-09-23 23:15
ご丁寧な回答、ありがとうございます。
今はコミュニケーションがとれていません。
最低限のことを話す程度です。
今は笑って話しかけることができなくなっています。
話しかけても適当に流され、携帯ゲームに没頭。
子どもが相手をしてほしがっているのに携帯に没頭。
私との空気感が嫌なんでしょう、もともと旦那はゲーマーなので、その没頭ぶりに、私はイライラします。
なので、余計に話しかけようという気力が出てきません。
初代あかり(殿堂入り|ココオルスタッフ)
π- 2016-10-09 10:47
旦那さんは、ゲームをしている時はリラックスできているのかもしれませんね。
旦那さんの疲労やストレスもかなりあるのかなと思いますが、いかがでしょうか。
お互いの生活スタイルとか、価値観を尊重し合えるような調整が必要かもしれませんね。