書きなぐりみたいになります。
精神科に通い始めて三週目
神経症と診断され
薬も漢方から向精神薬に変わったのに気持ちは変わらない。
誰かに必要とされたい、依存されるくらいに求められたい時と、誰にも気に止められずに消えてなくなりたいという気持ちが交互に現れてくる。
周りに人がいるのに、寂しい。
かけられる言葉が空虚に感じる
自分が自分じゃないみたいになるし、時々話してる相手や周りの人や物がそれ自体と認識出来なくなる…
自傷行為はやる段階に入ってないけど、やりたくてやりたくてそれを抑えてる感じ
常に声が聞こえる、誰かに見られてる気がする。
何も出来ない続かなくなってる自分が情けない

このままじゃ嫌だという自分とこのままでいいという自分がいて考えがまとまらない。

人が怖いから上記のようなことが口に出来ません。
親を相手にしてもどもったり目が泳いでしまいます。
前まではこんなこと絶対なくて、ちゃんと目を見て話せていたし、おしゃべりな方だったと思います。
精神科に行ってよくなると思いきやますます症状は悪化している気がします。

もうどうしたらいいのでしょうか