受験生です。
もう何もやりたくないです
自分はセンターを受けずに推薦で大学に挑戦しているのですが、11月に昼間部の試験に落ちて現在夜間主の試験に挑もうとしています。
試験は面接と小論文です。
夏休み初めから小論文をずっとしてきているのですが、一向に伸びません。
というか、小論文の本文を読んでも読んでも内容が理解できず、イライラします。それに文章も書けず小論文の課題を先生に毎回見てもらうのですが良い評価などはあまり貰ったことがないです。
一緒に大学を受ける人達は自分とは比べ物にならないくらい文章を書くのが上手くて、全然伸びない自分にもイライラしてしまいます。
面接も小論文と同じで下手くそです。
もう何もかも嫌になってきました。
もし今挑んでいる夜間主に落ちれば私学です。自分の家は経済的に豊かという方ではないので私学に行けば確実に両親に迷惑をかけてしまいます。
毎日やっている小論文は嫌だし面接も上手くならないし、でも逃げ出したらダメだという気持ちで今までやってきました。
でももう限界です。
なにもしたくない
3日間、受ける大学の小論文の過去問をしているのですが、どれもダメでした。まず時間内に終わりません。
90分以内なのに読むのに30分、問1に90分、問2に90分という始末です。
正直もう生きたくないです。
決してデタラメにやっているわけではないのに伸びずに叱られるし、やるしかないと自分に言い聞かせ過ぎるのも良くないと思っても結局やらなきゃどうしようもないですし、なんでこんなに自分はバカなんだと毎日思うばかりです。
試験は1月21日です。
落ちるのは目に見えてます。
諦めたらいけない、
でもやってもやっても伸びる兆しがない
嫌です、何もかも
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みらー(臨床心理士)
π- 2017-01-24 10:15
この時期は受験も近づいてくることもあって、皆さん苦労されていますね。
そういうこともあってか、最近では、受験うつという言葉も登場するようになりました。
受験うつとは、受験の失敗や行き詰まるストレスでメンタル面に不調をきたし、抑うつ状態に陥ったり、うつ病を発症したりすることです。
今の時期は受験が迫ってくる時期ですので、いろいろと考えることが多く、押しつぶされてしまいそうになることはあります。また、周りの人たちも必死になって勉強をするので成績も伸びづらくなってもきますね。そういった環境ですので、今感じておられるネガティヴな考えや感情は、受験生には少なからず共通することもあり、環境や状況の影響も大きいので、いちど開き直ってしまうといいかもしれません。
そして、その環境や状況に圧倒され、ある種無気力のようになってしまうのは当然の反応です。ですので、今回のことは自分の能力というより、受験生は全体的にそうなっているんだと理解し、うある程度運次第であるということを考えて、自分を責めず、開き直ってもいいのかなと思いました。
また、今はおもいつめるあまり心身ともに疲弊した状態のようですから、少し休んではいかがでしょう?
思い切って休んでしまうと効率も上がっていきますよ。
無理せずにやっていきましょうね。
いい状態になれるようによかったら一緒に考えていきましょう(^^)