現在1339件のイライラに関係する悩み相談があります。
とにかく不満爆発しそうなので書き込みます(´;ω;`) 親の認識と私の子供の頃の理不尽で酷い生活だったのに、そんなことなかったって思われてるし言われること。 子...
市販薬でイライラや不安感、泣きたくなる衝動を抑えてくれるものを教えていただけませんか?できれば安い方がありがたいです。
「気にしやすい性格だったけどドライな性格になることができた」という方がいたら、体験談をお聞かせください。 参考にさせて戴きたいです。 10年以上職場の人々に...
こんにちは。私は高校2年生です。 最近生きるのがしんどくなってしまいました。 物や期限の管理のできなさが目立ってきて毎日のように何かを無くしたり忘れたりし...
最近、大学が楽しくありません。養護教諭になりたいと思って入ったはずなのに、今は養護教諭になりたいと全然思えないというの前からあります。そんなモチベーションの...
今、心の余裕が無い。 友人から甘えられたり頼られるとイライラしてしまう。 自分は甘えが許されず頼っても突き放され 何でも自分でやらなきゃいけない環境で育っ...
大好きな友達にイライラしてしまいます。 友達は割と我の強い方なのですが、私も気が弱いわけではないのでイライラしてしまいます。でも一緒にいて面白いし、大好きです...
なんか無性に死にたいでも死にたくはない。涙が出てくる。心臓あたりが痛い。髪を抜くクセがやめられない。 「階段から落ちれば誰か心配してくれるかな少しは楽になれるかな...
こんばんは。 何をしても楽しくない状況に悩んでます。 今年7月に転職しました。人手不足が慢性化し二人分くらいの業務量をこなさなければならなかったこと、高齢化のた...
地方都市の地元が息苦しくて息苦しくていまだにどうすればこの苦しさから解放されるのか分かりません… 前にここで、人間に注目しすぎだから人間をあまり見なければいい...
都合が良すぎる母(60代)と妹(30代.家庭持ち)にイライラされて、困っています。 私は30代女性で、事情があってすぐに独立は難しいので、実家暮らしです。 妹が...
はじめまして50代の女性です。パート先の人間関係で悩んでいます。 今の職場にお世話になって20年以上になります。同僚のほとんどは20代~40代の年下で同年代は...
自分勝手な友人について悩んでいます。統合失調症、発達障害グレーゾーンです。 ネットで共通の友人を通して知り合った子(少し年下)なのですが、最近とある指摘をして...
最近自分が自分じゃないようでおかしいです。 常にイライラピリピリし、すぐにパニック気味になり、周りを責めてしまいます。 言葉で説明する時も要点を得ず、頭が悪くな...
元々落ち込みやすく、PMS(特にメンタル)も酷い方で、長生き願望は幼少期からない。 死にたがりだけど痛いの苦しいの嫌だから今日まで生き延びてるだけの有害生物です。...
今日さ…朝か夜に収録すんだけどさ、スマホ使う条件が9時間勉強したらおkなの… いや無理やんか… でも、今日やらないと、バレンタインデーに出す歌ってみたの収録が終...
17歳女子です。 彼氏にモラハラをしてしまいます。 ちょっとした事ですぐに怒ってしまうし、彼氏のことをめちゃくちゃに責めてしまいます。1度怒ると止められずにどん...
久しぶりの投稿になります。 私は仕事を続けていくことができません。 以前こちらで投稿したことがあるのですが、その時は学校に通い続けられなく、結局不登校になり...
死にたい。逃げたい。とにかく父親から逃げたい。 自分は小学生なのですが。とにかく父親が嫌です。 父親は自己中でイライラしたらすぐ自分に当たってきます。 昔はわ...
性格は認知行動療法で変えられる? 20歳大学生の女性です。 最近、辛かったり悩んだりするときに、私の性格が問題なのではないかと思うようになりました。 ...
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