いつも人間関係に困ります。
いつからか人間不信です。
友達と思っていてもコソコソと話されたり、私には話してくれないのに別の友達には話してたり。
私って信用ないのかなと思います。
自分が悪いのかなと思って、結果表向きだけニコニコして帰ってきたら無表情になるような毎日です。自分が我慢したら丸く収まると思うので、いつも我慢しています。
昔、人間関係に苦しんで母親に相談したら、いつも我慢していい子でいようとするんだから。と言われたことがあるからこの性格は昔からなんだと思いますが…。
人間不信ってどうやったら治るんですか?
出会った友達みんな信用出来なくて上部だけの付き合いです。
友達ってなんだろう?って日々考えてます。
幸い、親友と呼べるような友人は居ますが、気兼ねなく自分の気持ちをぶつけれるのはその親友だけです。
どうしたらいいですか?SNSに自分の不安をぶつけてしまって毎日疑心暗鬼です。1人でいる方が楽だけど、やっぱり友達がほしいです。学校に行くのが辛い時もあります。心から笑いたいです。
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参考:似ている悩みと対処法
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みらー(臨床心理士)
π- 2017-02-24 11:43
人間不信と言う事でお悩みなんですね。
いままでいろいろな苦労をされてきたんですね。
とても大変だったと思います。
裏切られたり、悪口を言われてしまうと、居場所も無くなると思いますし、本当に辛いだろうと感じます。
何があったのかわからないですが、もしよろしければもう少し詳しくお話していただけないでしょうか。
たとえばそういうことを考えるようになったきっかけ等、状況をある程度把握させて頂き、どうすればそのお辛い状況を改善していけるか、一緒に考えていくことはできるかと思います
今の気持ちや考えを少しでもなんとかするお手伝いをできればと思っています。
よかったらココオルでいっしょに考えていきましょう(^^)