現在272件の不安感に関係する悩み相談があります。
この1ヵ月以上在宅勤務を行っているのですが、この数週間において以下のような状態が続いています。 ・睡眠をとっても疲れがとれない。 ・早朝に目が覚めてしま...
初めまして、夜も眠れずツイッターにて調べ物をしていたらココオル様を見つけました どうしてもこの思いを呟く場所が欲しくてこの度新規登録させて頂いた者です。 かなり...
50歳、パートです。今の職場ではもうすぐ勤続10年になるのですが、今の職場の直属の上司にあたる女性の言動が原因で一気に人間不信になりました。誰も信じられません。 ...
大学四年生です。 就職先が決まり残るは卒業できるかどうかの時期になってきました。 ここ数日自分が卒業できるのか?という悩みと不安感がいっぱいです。 朝や深夜な...
初めまして。 数年前に過食嘔吐を時々するようになったのですが、ダイエットを機にピタッと止まりその時はただの食べ過ぎで吐いてしまったんだと思っていました。 し...
過食症を治して痩せたい。 ストレス発散は食べること以外が思いつきません。とにかく食べずにいられません。 甘いものやチョコレートを食べなくては、不安感が酷くて...
腕を切りました。 リストカットは普通手首だと思うんですが、 バレるかなと思い、腕にしました。 深くはやってなくて、浅くほんと、血がにじむ程度。 少し...
人生詰みかけてます。 昔から社会不適合なところはあったのですが、(人付き合いが苦手、メンタルが弱い、変わり者、不安感が強い)これまではなんとか不登校したり、精...
不安障害で6月に退職し、傷病手当をもらいながら実家にいます。仕事場での不安感が強かったため辞めてからは落ち着いています。ずっと続いていた食欲のなさも、漢方を追加して...
毎日親に人間として女として否定され続けて、自信が全く持てず、毎日生きるのがしんどくて、自己肯定感が欲しくて肯定的なことを口に出しても苦しくて、苦しくなりすぎると言葉...
彼氏のことを信じられません。 浮気はしない風俗も行かないといっていますが、不安で仕方がありません。 毎日眠れないほどに不安です。 過去に浮気を堂々とされた経験...
初めまして。22歳一人暮らしの女です。 先程登録したばかりで使い方がよく分からないままですが相談させて頂きます。。 話の発端が長くなりますが 簡潔に例...
こんな事ですが…… 閲覧していただければ幸いです。 去年の今頃くらいに「あ,この学校いいな。…手話部あるじゃん」って思ったのがきっかけで,この学校に...
幼稚園の頃からでした。 母親が、電話で、母親の友達に、僕が幼稚園に行くのが寂しいと言っていたことを聞き、そうすると家に帰して貰えると思い、僕は幼稚園で誰もいな...
なんとなくしんどい感じが続いています。 いつが始まりだったかはあまり覚えていません。年齢を重ねるごとに正確に重大な事をこなさなければならないことが多くなり、それに...
現在、介護の仕事をしていますが辛くて休みがちです。 何とか出勤しても不安感に襲われて、吐き気を感じて気持ち悪くなってしまい、苦しいです。 近々心療内科に...
最近友達とLINEしていると半日未読だと不安になります それから1日学校で話さなかった人がいると私の子と嫌いになったのかなって不安になったりします どうしたらい...
3月頃に初回無料の痩身エステに行ったのがきっかけです。なぜ今まで痩せなかったのか色々スタッフの人に話されました。今までやってきたダイエットは適当だったから痩せなかっ...
先日、相談させていただきアドバイスを頂戴したのに、再度の相談ですみません。 私は発達障害グレーゾーンです。病院で指摘された具体的な傾向は、ワーキングメモリーが低い...
私は現在23歳の社会人です。 元々社交的な性格ではなく、あまり多くの人と関わることは苦手で、人前もとても苦手です。 少人数での話し合いでさえ、発言はしたくないで...
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