いつも人を信じすぎて裏切られることが多いので信じないようにしてるんですがそれは大丈夫なんでしょうか、
あと私は人と話すのがとても苦手で大事な人でもとても緊張して話すのを躊躇してしまうんですが、話してほしいと言われるととても困ります、
話すことが苦手なのに話してと言われることが苦痛で仕方ありません、
大事な人だから話したいのだけど苦手なのに…って思って苦しいです、
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みらー(臨床心理士)
π- 2017-03-06 11:42
人間不信と言う事でお悩みなんですね。
いままでいろいろな苦労をされてきたんですね。
とても大変だったと思います。
裏切られるというのはとても強いダメージを受けますよね。
本当に辛いだろうと感じます。
もしよろしければもう少し詳しくお話していただけないでしょうか。
たとえばそういうことを考えるようになったきっかけ等、状況をある程度把握させて頂き、どうすればそのお辛い状況を改善していけるか、一緒に考えていくことはできるかと思います
今の気持ちや考えを少しでもなんとかするお手伝いをできればと思っています。
よかったらココオルでいっしょに考えていきましょう(^^)