物心つく頃から人見知りでした。ただの人見知りだと思っていましたが色々調べていくうちに自己肯定が低い、対人恐怖症、アダルトチルドレンだとネット上ですが診断されました。書いてある事も当てはまっていました。普段からストレスがたまると過去の嫌な思い出したくない事を思い出しては泣いて死にたい、産まれなければよかったと感じます。自殺願望8歳？9歳
？くらいからあります。したことは一度もないですがこの時は10歳の誕生日来るまでにはと考えていた記憶が鮮明にあります。自分でも精神的に不安定な時があります。この事全て友達にも親にも言った事ないし言うつもりもありません。原因がそれなので言えません。
でも、このままではいけないと思いつつ何をどうすればいいのか、どこから手をつけたらいいかわからず今に至っています。自分自身心理の勉強をしているのに自分自身がこんな状態なのが嫌で早く治したいです。