もうこれ以上しんどいことは、無いと思います。
2年前に出会った彼に恋をして、初めてのことです。
1年半前に私と彼は付き合いだし、結局はすぐに別れてしまいましたが今でも毎日頻繁に連絡をとっている関係です。
ですが、最近Sちゃんという女の子の名前がよく出てきます。
私とSちゃんは幼い頃から仲が良く、お互いボーイッシュ系でとても気が合う大切な親友です。
最近、彼はよく笑います。
とても機嫌が良いです。
そして、以前ほど話しかけて来ません。
正直、自分の中で気づいていました。
彼に、好きな人が出来たって。
そしてそれは、Sちゃんだってことも。
あんなに側に居るんだから、わからないわけがない。
彼は私の気持ちなんて全くわかってくれない。
こんな少女漫画みたいな恋、あるもんなんですね。
相談したくても、唯一の相談相手のSちゃんは彼の好きな人ですし…
もうすでに彼からも確認をとっていて、確実にSちゃんが好きだということがわかりました。
これまで、彼に好きな人が出来たのは初めてじゃありません。
何度か経験しました。
だから、すぐにわかってしまうんです。
それが辛すぎて仕方ない。
こんなことになるなら、恋なんてしなきゃ良かった。
Sちゃんと彼の出会いを作ってしまったのは私なんです。
そのときは、別に彼はSちゃんに興味もありませんでした。
彼とSちゃんは同じクラスでしたが、全然仲が良さそうには見えませんでした。
だから大丈夫だと思ったんです。
ある日、私と彼が喧嘩してしまって3日続いた大喧嘩でした。(今思えば何で怒っていたのやら。)
まだ何で怒っているのか探ろうとした私は、本人に聞くとまた喧嘩してしまうと思い、誰かに聞いてもらおうという思いにいたりました。
そして、1番仲の良いSちゃんに頼ったんです。
その日から彼はSちゃんによく話しかけるようになったそうです。
話すきっかけを与えたのは私。
好意を抱くきっかけを与えたのも私。
無駄に私が探ろうとなんてしたから。
人に頼ろうとしたから。
私は、Sちゃんに何も隠したくないのに。
私は、Sちゃんも彼のことも大好きなだけなのに。
何でこんなに苦しまないといけないんですか?
彼は、別に付き合ったりはしないよって言いました。
でも私からしてみれば、彼のSちゃんへの好意自体が辛いんです。
彼は何もわかってくれない。
わかったふりをしてるだけ。
正直彼は、恋に恋をしてるだけ。
今まで彼には辛いことがたくさんあったから幸せになってほしいのは山々です。
ですが、こんなに私にとって辛く苦しいやり方で幸せになられても祝福出来る気がしません。
Sちゃんは何も悪くないのだから巻き込みたくありません。
でも、彼に負担をかけたり傷付けたりは絶対にしたくない。
私は後悔ばっかりでつぶれそうです。
今も1人で泣いています。
誰か助けて下さい。
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るるこ
π- 2017-04-21 02:46
大好きな友達。その友達を大好きな彼。
その彼が大好きなあなた。
私には遠い遠い青春時代のお話ですが、
その頃、自分もとても辛かった恋愛を何回かしました。
今は息もできない位だと思います。
でも、ひと呼吸しましょう。
あなたは何も間違った事はしていないですよ。
信頼している友達に相談した。何も間違っていません。
それで彼とSちゃんの距離は深まった。これもあなたのせいではありません。
あなたが彼に恋に落ちてしまった様に、彼も自然にSちゃんに恋に落ちてしまった。
つらいですよね。でも、これは自然に起きてしまった事なのです。
彼がSちゃんを好きだからって、
あなたの価値は変わらない。
あなたが彼を好きでいる権利も、もちろんある。
でも、その権利をいつまでも持っていれば、あなたは苦しむ。
少しだけ目を背けて、自分の熱中する事をしてみたり、
他の男の子と話してみたらどうでしょうか。
もしかしたら、素敵な恋が始まるかもしれません。
その時、S君はとてもいい相談相手になるかも知れません。
あと1つ、おばちゃんからアドバイスさせて下さい(笑)
今のつらい恋は、あと10年後、とても大きないい思い出になっています。
例え辛くても、それだけ人を愛せたのだとキラキラしてきます。
だから今を乗り越えてくださいね。
自分の心にうそをつかず、あなたらしくね。
伊澄 千星
π- 2017-04-21 13:55
何かを得たければ何かを捨てなければいけないってわかってます。でも、彼のこともSちゃんのことも大好きなんです。
私にも、幸せになれるときが来るんでしょうか。
好きな人をはっきり好きだと言える日が来るんでしょうか。
本当に、私のせいじゃないんでしょうか。
悩んでてもダメですよね。少し日常を変えてみます。
素直な気持ちを持って、今を乗りきりたいと思います。
本当にありがとうございました
みらー(臨床心理士)
π- 2017-05-22 16:44
大変な思いをされましたね。
想像を絶する辛さだったと想います。
こういうときは、少し今の状態に見通しがあると良いのかなと感じましたので、少しお話をさせていただきますと、今、ご本人が経験されていることというのは、人生で最もダメージを受ける出来事の1つであり、心の穴も信じられないくらい大きくなります。しかし、誰しもずっと今の状態になるわけではなく、『悲嘆のプロセス』と呼ばれる経過をたどるということが言われています。
悲嘆のプロセスというのは、簡単に言いますと、何かを失った時に人は、それを受け入れられない段階、受け入れ落ち込み心身ともに苦しむ段階、少しずつ前向きに考える段階といったプロセスを経て喪失を受け入れていくというものです。
ですが、これは必ず受け入れていく日が来ます。人は数多くの喪失(人の死や、別れ、紛失、損壊など)を体験します。全てをいつまでも苦しむわけにはいかないので、いつかはそれを受け入れていけるようになります。ただ、その過程はは非常に苦しみますが、そこにはただ受け入れるという後ろ向きなものだけではなく、人としての成長という大きな獲得すべきものもあります。できれば大切な人は誰しもが喪失はしたくないものですが、生きていて、成長していく上では絶対に誰もが避けることはできません。もし余力があれば、インターネットで「悲嘆のプロセス」という語句を検索してみてもらえればと思います。その時々に出る症状や気持ちなどが具体的に書かれているサイトなどもありますよ。
今ご本人に必要なのは、今の苦しみを一人で抱え込まずに吐き出していくことです。そうすることで、意識できなくても、心の傷が少しずつ癒えてくる状態が形成されやすくはなってくるものです。なので、吐き出せる人や吐き出せる場所、例えばココオルみたいな場所もうまく活用してくださいね。
そうやって少しづつ心の傷を軽くしていって、徐々に前に進めるようにしていきましょう。