初めての投稿です。もうすぐ高2の女子です。
私は友達を心から信じることが出来なくて悩んでいます。
普段は普通に一緒にいて、お話したり、ご飯食べて、楽しく過ごしていますが、その友達がたまに、「なんてことしてくれたんだぁぁやばいどうしよう」ってなるような事をしてきます。
そんな時に、ほんとは私の事嫌いやけんこんな事してくるんかなって思います。
小学校5年生の時に仲の良かったグループでハブられて、当時そのグループで回してた交換ノートに「みんなから避けられてる気がする」と書いたら、「そんなことないよ！うちらのとこおいでな〜！」とコメントされていました。
しかし、そのコメントをした子が言い出しっぺで私の事をハブっていた事でを知り、それ以来友だちと話すのが苦手になりました。
しかし、もうすぐ高2ですし、あっという間の高校生活を楽しく過ごしたいです。
友だちを心から信じて、自分に自信をもって生きていきたいです。友達の事を信じきれてないことに気付いたのが遅かったので、そう簡単に改善はされないと思いますが、それでも友達を信じたいです。
どうやったら信じることができますか。
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参考：似ている悩みと対処法
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みらー(臨床心理士)
π- 2017-06-06 10:03
なかなかお辛い思いをされていますね。
世の中の悩みは８割が人間関係と言われています。
つまりそれだけ多くの人がこういった問題に悩んでいるということですね。
人間関係を円滑に進めるためには本音のみで話すわけにいきませんから、誰しもがそういうある種の嘘や本音と違うことを話すということをある程度はします。
それがいきすぎてしまいますと、人を騙したり、大きな嘘をついたり、裏切りが起きたりということになるわけです。
今回はそういったところでのすれ違いが原因になっていそうですね。
ですので、残念なことにはなりますが、本音を話す相手や信用できる相手はうまく見極める必要があります。
世の中には、いろんな思惑で近づいてくる人や、自分の立場が悪くなると態度を変える人など、様々な人がいます。なので、いくら誠実な対応をしていても、相手はそれに対して同じように誠実に向き合ってくれて、コミュニケーションがとれるとは限りません。
今回の件は悲しい結果になりましたが、信じたい人を信じるのではなく、信じられる人を信じていけるように、見極めていけるといいですね。なかなか難しいですし、相手が悪いだけじゃなく、単純にコミュニケーションのすれ違い、誤解や、自分との相性もあるので何ともいえないところももちろん少なくない場合もあると思います。
また、人間の想像力とは恐ろしいもので、そういったすれちがいから相手のことを誤解したり、相手の行動や言動を全然違う意味にとらえてしまうことがあります。
ですので、そういったところを気をつけていけるといいですよね。
また、その関係を維持している方とは、一度話し合ってみたらどうでしょうか。意外と、思っていることと話が違っていたり、分かり合ったりということがあるかもしれませんよ。こういった誤解はそういった部分を直接話すのが一番効果的です。
そして、他のメンバーの方の真意を確かめつつ、対応を考えてみたらまた違った視点が見えてくるかもしれませんよ。もう既に直接お話を何度もされているようでしたら、ごめんなさい。その場合は状況を改めてお教え頂き、どうやっていくべきか一緒に考えていければと思います。
なんにせよ、少しでもご自身が楽にやっていけるように考えていきましょう。
またお返事をさせていただくので、よかったら考えてみてください(^^)