私はこの先、生きていけるのでしょうか…
中学の時から高校3年生の今まで、度々リスカをしたり、食欲がなくなったり、体重が落ちたり、眠れなくなったり、夜な夜な泣いたり、笑えなくなったり…
こんな状態でこの先、生きていけるのでしょうか…?
今は何故かわからないのに毎日イライラして涙が出ます。
でも、こんな自分を人に見せたら嫌われる、みんな離れていく、そう思ったら怖くて怖くて、嫌われたくなくて、だから自分のことは全部我慢して人に合わせます。頑張って笑います。
こんな性格になってしまったのも昔から親の前でわがまま言わずにいい子ちゃんでいて、なのに私は可愛がられなくて、妹と弟は可愛がられてて、「どうして私だけ…」って毎日思ってて。本当は愛されたいし、可愛がられたいし、たくさん褒められたいし…
私はしょっちゅう体調を崩してしまって、それでいつも怒鳴られています。過換気症候群にもなりました。家にいるのが苦痛です。家では家族が集まるリビングが一番嫌いな空間です。
この状況をどうにかしようって、ストレス発散を頑張ってみたり、少しは自分を変えてみたり、家にいる時間を減らしたり、色々したけどもう限界です。
これからの受験に耐えられるとは到底思えません。
怒られる時は毎回「そんなんならお前なんか大学行かなくていいだろ」って言われます。
この受験に耐えられなかったら多分この言葉が現実になりそうです。
私はこんなに苦しまなきゃいけないほど悪いことしましたか…?
苦労を全くせずに生きたいなんてそんな贅沢は言いません。
ただ、みんなと一緒に同じように高校を卒業して、大学に行って、大学を卒業して…って普通の生活をしたいだけなんです。
どうしたらいいですか…助けてください…
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みらー(臨床心理士)
π- 2017-07-31 11:30
お辛い思いをされていますね。
ずっと前から、しんどい状態で、これまでの生活、よく頑張ってやってきましたね。なかなか人にも相談できず、とてもお辛かったですよね。
今は普通の生活を送りたいなと思ってらっしゃるのですね。
さて、普通というところなのですが、ご本人の考える普通の生活とはどんな生活になりますか?
そこを具体的にイメージできるといろいろと話が進めやすいかなと思いました。
まずはそこからはじめてみましょうか。
お返事をさせて頂くので、少し考えてみてくださいね(^^)