どうしたらいいかわかりません。
私は高校1年生です。
中学3年生から学校を休みはじめました。
特に理由はないのですがその時は周りが皆私のことを嫌っている、裏で陰口を言われているといった被害妄想(?)を繰り返していました。
アームカットもするようになりました。
保健の先生が保健室登校を勧めてきたので約二ヶ月程して後に、支援室登校をしていました。
無事高校に受かり、
進学になり新しい友達もでき、毎日学校に行っていました。
しかし、5月上旬に不登校になりました。
今でも学校には行ってません。
親にも見放されているように感じています。
だからといって冷たい態度をとられたりは基本ないです。
最近は体重が一ヶ月で4kgくらい減り、毎日1食ほどになりました。
昼夜逆転も当たり前になって朝8時くらいに寝て15時くらいに起きるという生活をしてます。
毎日毎日死にたくて仕方ないです。
こんな醜い心と身体なんていらないです。
前は親にも「病院に行くから」
と言われ少し気分が落ち着いたのですが、
まだ1度も行ってません。
あれは嘘だったのでしょうか。
自分も誰も信じられません。
ですが自分で気持ちを吐き出すことができません。
どうしたらいいですか。
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ゆうこ(社会福祉士,精神保健福祉士)
π- 2017-08-25 23:58
精神保健福祉士のゆうこと申します。
どうぞよろしくお願いします。
つらい中、お話して頂いてありがとうございます。
現在、不登校で、気持ちも落ち込んでいて、
食欲もなく、自己嫌悪になっているのですね。
体重が減り、食事も一食、昼夜逆転というのは、
とても心配です。
実は、病院でも体重が減っていったり、昼夜逆転になる方がいらっしゃると
精神的にも身体的に悪影響が及ぼすことが多いので
先生方もとても心配することが多いです。
今現在はどのような状況でしょうか?
もしよかったらココオルでお気持ちを吐き出して、
少しでも気分がラクになるように一緒に考えていけると嬉しいです。