こんにちは。2度目の相談になります。
私は10年以上鬱病が完治せず、心療内科を受診しています。
ほとんど寝たきりの生活をしており、人間らしく生活が送れておらず、このまま社会復帰もできそうにありません。
毎日何かの焦燥感に襲われています。
今すぐにでも死んでしまいたいです。
鬱病は治るものなのでしょうか。きっかけは学生時代のいじめでした。
自分は人を追い込んだことがあり、今罰を受けていると感じていますが、10年以上苦しみ続けています。生きる苦しみから解放されたくて何度も自殺未遂を繰り返し何度か危篤状態になりました。
もうどうしたら良いものかわかりません。本当に助けて下さい。
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みらー(臨床心理士)
π- 2017-11-28 10:16
とてもお辛い気持ちが伝わってきました。
どこにも居場所がない思いをしていながらも、ココオルのこのように頼ってくださり本当にありがとうございます。
こういう場合は何か困ったときは、相談できる場所に相談するという姿勢をもっておくと、追い詰められる前に何かラクになる方法が見つかるかもしれません。
また、今の辛い気持ちが少しでも楽になるには、誰かに聞いてもらった上で、ちゃんと受け止めてもらえることが必要な気がします。ココオルにもまたいつでも吐き出してもらえたらとは思いますし、ひ電話相談という手を使ってみるのも、気持ちが少し楽になるかもしれません。以下のような相談窓口は居場所となるような気軽に足を運べる場所になるかもしれませんので、少しのぞいてみるのはいかがでしょうか。
■よりそいホットライン
http://279338.jp/yorisoi/index.html
弱ってしまうことは誰にでもありますし、そういう時は誰かに話を聞いてもらったり、相談することで何とか生きていくことができている人も少なくないと思います。
なので、困ったとき、お辛いときはご遠慮なくご相談くださいね(^^)/