親から行動を監視されています。
今、一人暮らしをしています。(学生です)
例を出すと、私の携帯のデータ通信量は
両親とシェアするようになっており(親が勝手にしました)、誰がどれだけ使ったかを
親が見れるようになっているようです。
私はゲームや通話などをよくするので
親よりは使いますが、速度制限になるほど
使ってはいません。なのに親は、
少しでも通信量が増えると「遊んでいる」、
「どうせお金も無駄使いしている」など
決めつけてきます。また、これ以上通信量が
増えるなら仕送りも減らす、学校もやめさせる
などと言って脅してきます。正直もうきついです。
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参考:似ている悩みと対処法
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みらー(臨床心理士)
π- 2017-11-14 11:33
お辛い思いをされていますね。
こういった場合、まずは今後は今の状況を変化させるためにどういう方法で日々の生活を整えていくか、親御さんとの関係を見つめ直していくか、そういうことを戦略的に考え、計画を練っていきましょう。
そのために、まずは毒親や機能不全家族、精神的虐待などの関連書籍を読み進めるなどして、正しい知識を身に付け、精神的な自立をするための方法を学んでいくのはどうでしょうか。
まずはそこから、今より楽な状態になれるよう一緒に考えていきましょう(^^)