大切な人を裏切って傷つけてしまいます。相手の気持ちをよく考えて行動、言動ができません。傷つけたあとはその人のことがどうでもよく思えてしまいます。自分のことしか考えられなくて、周りのことはどうでもよく思えてしまいます。自分はクズ人間だと思います。でもどこかで「これでいいんだ」と諦めているところがあります。いつも嫌なことから逃げています。そういうところを治そうとします。支えてくれている人もいます。なのに、治すことができません。自分に対して甘いのが嫌です。そういう自分が嫌いです。また、集団生活の中でうまく馴染めていない気もします。もう誰も裏切りたくないし傷つけてたくないです。自分に根性がないのは重々承知しています。私はどうすればいいのでしょうか？