私は自分のことが好きになれないです。

仕事を辞めてもうすぐ１ヶ月です。
辞めた理由は、体を壊し精神的に参ってしまったので続けることが困難になってしまったからです。

仕事を辞めてから家で過ごしているのですが、自分の居場所が無いように感じられます。
｢早く仕事探さなきゃ｣という焦りが湧いてきます。

両親は優しく、とてもいい人です。
ですが私自身、人を信じられる精神状態ではなく、私がいない所で悪口を言われているのではないか、と疑ってしまいます。
そして、親すら疑う自分がとても醜く嫌いです。

自分はとても面倒な人間です。
泣き虫で臆病者、人の目を気にして言いたいことも言えないような人間です。
人の言葉には裏があるのではないか、と疑ってしまいます。
そんな自分に嫌悪してしまいます。

気持ちが落ち着かず、夜中になるとぐるぐると考えてしまい、リストカットをしてしまいます。

かぞくと何を話したらいいのか、私がいて邪魔じゃないだろうか、早く仕事を探さねばなどといった焦りや不安にかられ常に泣きそうです。

自分はいなくなった方がいいのかもしれません。