数ヶ月前祖父が肺に水が溜まり検査入院しました、肺癌の可能性もあると言われ、家族もみんなとても不安がっていましたが、結果が出て、その可能性は無いということが分かりました。とても安心しましたが、その出来事から、いつか来る大切な人の死に毎晩怯える様になりました。元々私は、小さい頃物心ついた時から死にたく無いと毎日の様に泣き喚く子供でした。その時は曽祖母の死で初めての葬式で、そこから死へ恐怖を感じる様になっていたのですが、中学生くらいになって気にならなくなってきていました。今年は、大切なペットが目の前で亡くなってしまったり、まだ50代前半ではありますが母や父がお互い冗談ではあるものの「ボケてきたんじゃ無いのか」と言いあっていたり、母が老いを感じるなど言ったりしていた事もあり、いつか来る別れへの恐怖を思い出してしまったのだと思います。こんな事毎晩考えるのはとても疲れます。少しでも和らげたいです、どなたか同じことを考えた事のある方、乗り越えた方などいらっしゃいましたら是非アドバイスが欲しいです。