こんにちは
私は、ネガティブで、人が信用できません
そして自分が得意なことがなく、失敗ばっかり
で迷惑しかかけていません
その為、周りから嫌われている、
常に馬鹿にされ、見下されていると感じてしまいます。又、褒められたとしても本当はそんなこと思ってないだろうなとか、その人の内面を見ようとしたり
常に疑ってしまいます。それが最近は特に強くて
人と接することが苦痛です
どうすれば楽になりますか？