家族と一緒に居るのが苦痛です。
夜になると理由がなくても泣いたり辛い気持ちになったり心にポッカリと穴が空いたような気がして自傷行為をしようとしてしまいます。
先日は自傷行為をしましたが埋まりませんでした。以前は寝て朝起きると辛い気持ちなどは無かったですが今は寝て起きても辛い、悲しい気持ちのままです。寝ても夜中に何度も起きてしまいます。親に学校経由で病院に行きたいといいましたが忘れられてしまいました。また言えばいいだろうと思うかもしれませんが僕は怖くて言えません。病院は家族同伴なので僕一人では行けません。これから先どう生きればいいんでしょうか？