私の親は毒親ですか?
私は幼い頃から勉強や運動が周りと同じレベルでできず、そのせいで母親から怒られることが多かったです。
母のプレッシャーや視線が怖くなりなるべく接さないようにしているのですが機嫌が悪いと母の方から私に悪口を言いに来ます。
父親は私の容姿についてよくデブとかブサイクとかいってきます、いつもは気にしないようにしていますが学校のことなどで疲れているとその一言が余計に心に刺さって辛くなります。
また、父はお酒をよく飲み酔うと暴れたり周りの人間に怒鳴ったりして怖いです。
1回タクシーの運転手を殴ったと警察から連絡が来たり、階段から転げ落ちて救急車で運ばれたりしているため父が一人でお酒を飲みに出てしまうとまたなにか起こすのではと不安になって寝れなくなります。
母と兄はとっくにそんな父を見捨ててしまったみたいでとても冷たいです。
なのでつい私くらいは...と思ってしまい気にしないでいることもできません。
また、父はお酒の飲みすぎで次の日仕事に行けなくなることもありそれを理由に母が不機嫌になり私に愚痴を言ったり八つ当たりをします。
さらに、なぜ自分だけ働かなくてはいけないのか と言い家事を放棄します。
私はしっかり学校にもいっているのに家に帰っても待ってるのは酔いつぶれた父と母の八つ当たりとコンビニ弁当だけですいい加減疲れました。
それでも母は自分はちゃんと私と兄を育てたのだから感謝して当たり前だなぜ文句を言うんだ文句言うならさっさと家を出ていけと怒ります。
あまりに怒るので私が贅沢を言ってるだけのわがままな奴なのだと思っていたのですが最近ネットで毒親について調べてみてもしかしてと思いお聞きします、私の親は毒親なのでしょうか。
文章が長くなりすいません。
誰でも歓迎 !
みらー(臨床心理士)
π- 2018-04-27 14:56
お辛い思いをされていますね。
今のご本人の感覚は間違っていないと思いますよ。
こういった場合、まずは今後は今の状況を変化させるためにどういう方法で日々の生活を整えていくか、親御さんとの関係を見つめ直していくか、そういうことを戦略的に考え、計画を練っていきましょう。
そのために、まずは毒親や機能不全家族、精神的虐待などの関連書籍を読み進めるなどして、正しい知識を身に付け、精神的な自立をするための方法を学んでいくのはどうでしょうか。
また、少し緊急性もあるので、こういったサービスを使ってみてはいかがでしょう。
よりそいホットライン
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これはお金や病気、家族の問題等を専門家が相談に乗ってくれるサービスです。
公共サービスですので無料ですし、今の状態を改善できる手助けになるかもしれません。
まずはそこから、今より楽な状態になれるよう一緒に考えていきましょう(^^)