こんばんはℳ.です。
高校1年生です。
今自傷行為やり、情緒不安だし学校や友達関係かとても辛くて、最近学校いくきなくておやにいきたくないって言ったけどいきなさいと言われました。いくきないのにしんどくて、あるともと、頼られてないのかなとか考えたりしてます。あと、自傷行為やって親や先生、友達にバレたくなくてでもやるとちょいスッキリ？とか落ち着いていてでもまだ辛いです。
助けてください。