最近何も手につかなくなった
成績も落ちてきてるし
小テストですら点数とれなくなった提出物が間に合わない
涙もろくなった
自分がわからない
死にたい
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ともこ(社会福祉士)
π- 2019-06-02 17:28
ご投稿ありがとうございます^_^
何も手につかない、成績が落ちてきている、涙もろくなった…などの、ご自分の中での変化を感じておられるんですね。
自分がわからない、とはしんどいですよね。
それはいつ頃からでしょうか?
また、何か原因やきっかけなどに、心当たりはありますか?
意識はしていないけれど、何か、理由はあると思います。
ゆっくりとご自身を振り返ってみて、少しずつでも良い方向に向かうように一緒に考えていきましょうね^ ^