私は元々人前で泣くことは悪いことだと思ってます。
迷惑や要らぬ心配をかけるからです。
小さい頃から泣くことを我慢してました。我慢できない時は布団にくるまって独りで声を殺して泣いていました。
母が亡くなった時も、人前では泣きませんでした。
でも、最近、特に大学で挫折して引きこもってからほんの少しストレスがかかるだけで涙が出るようになりました。
仕事の時も暴言吐かれるなどすると、我慢もできず涙が流れてしまいます。嗚咽は我慢するんですけども。
ただ、仕事の時は割り切って我慢できるようにしてます。
家では泣いてしまうと「それやめろよ。仕事でそんなことできないだろ」と怒られます。今まで泣いた時に何も優しくしてくれなかったし、なんなら無視するし、相談してもも不機嫌に怒るだけだったくせに。
家ですら泣いても怒られるこんな始末で。
私も泣きたくありません。誰にも迷惑かけたくありません。
どうしたらいいでしょうか。
あまり、上手い相談でもなくてすみません。
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さやか(社会福祉士)
π- 2019-07-27 02:00
小さい頃から泣くことを我慢してきて、泣きたい気持ちの時も、人前では泣かずに耐えてこられたのですね。
それは、人前で泣くことは迷惑や要らぬ心配をかけるからで、悪いことだと思っていらっしゃるからなのですね。
辛い時でもご自身でグッと堪え、本当によく頑張ってこられましたね。
家では泣いてしまうと怒られるようなので、そういう風に考えるようになった理由としては、ご家族も同じように考えていらっしゃることもあるかもしれません。
世の中には泣いてもいい、と思う人もいますし、仕事では我慢している分、プライベートな場面では泣いてもいいという考え方もあるかもしれませんが、泣くと怒ってしまう人の前で泣くと、辛い気持ちがより辛くなってしまいますよね。。
ご家族以外で、気持ちをわかってくれそうな方は身近にいらっしゃいますか?
カルーシャ
π- 2019-08-01 00:14
家族以外だと、交友関係もないに等しくて、信頼できる人がいません。
職場も新しくしてひと月も経っておらず相談できるような人はいません。
相談を投稿してからはあまり泣きそうになる場面はありませんでしたが、いざ辛くなったときにまた怒られるのではないかと不安と怖さが襲ってきます。
人付き合いが上手くなく、また相談しようと頼ることも苦手なので、少し難しいかもです……。