もう死にたい。そうずっと思ってました。どうしたら楽になれるのか分からなくてリストカットをしたりしました。飛び降りたくて屋上にも行ったことがあります。夜は1人でずっと死にたいと言いながら泣いてます。うつ病診断を受けたら凄く高いそうです。もうどうしたらいいか分かりません。