半年前に妻が家に居るだけで幻聴が聞こえだし、精神科に混合性不安抑うつ障害と診断し、8月に１ヶ月間入院しましたが、9月に退院したものの薬の副作用が嫌で服用をやめてしまい、9月末に再発、10月に再入院しました。今現在でも家に居ても「ごにょごにょ」聞こえる状態で家に居れないです。私は仕事、家事、妻の看病で頑張っていましたが、再入院を気に妻の看病と仕事の事で板挟みになり、妻と同じ精神科に受診、適応障害と診断されました。通院はなく、不安の時に飲む薬だけで辛くなったら来てくださいと先生から言われました。職場の上司には適応障害については報告しましたが、あまり理解がなさそうでした。今後、自分の適応障害の事に今後どう過ごすか悩んでいます。妻の混合性不安抑うつ障害の入院、仕事の事、理解してもらえない上司の事…、別に楽したくて言ってるわけでも無いのに。「家庭も大事だけど仕事も大事」わかっていますが、これからどうしたらいいか、1度死にたいとも思った事もありました。アドバイスをお願い致します。