出社がしんどくて、毎日吐き気と戦いながら仕事をしています。いまさっき何をやっていたのか分からなくなる時があって、困っています。
休職したら、いろいろフラッシュバックしそうで戻れなそうです。困っています。とにかく疲れて休日はずっと寝てしまいます。次の日仕事の日は、逆にねれません。どうしたらよいでしょうか。
どちらかというと真面目なタイプで、アクティブでした。趣味のカラオケも楽しめず、うまくストレスを逃せません。彼といても楽しくなく、むしろ家で横になって休んでいたいとさえ思います。家も片せません。どうしたらよいでしょうか。。。