不安が高まると死にたくなるのはどうしたら良くなりますか？
楽しいことを考えてもすごく辛くなります
死にたくなるし飛び降りたくなります
先生には少しずつ対処方法を見つけようっていうけれどもう3年も経ってるのに
いつまで苦しめばいいのでしょうか
いつになったら楽になるんですかで頭がいっぱいです
家では誰とも喋らないので無意識に考えちゃうみたいで困ってます
家にいる限り辛いだけだし死にたくなるし飛び降りたい首吊り体リスカしたいが頭の中に浮かびます
そわそわして辛いそわそわするから死にたくなるんですその原因が不安からきてるんです
治る気配もないし
治したいんです
助けてもらえませんか